मुस्कुराते हुए: यह कोई विशेष क्रांतिकारी अवधारणा नहीं लगती, है न?

हममें से ज़्यादातर लोगों के लिए मुस्कुराना ऐसी चीज़ नहीं है जिसके बारे में हम ज़्यादा सोचते भी नहीं हैं। अगर हम भाग्यशाली हैं, तो हम दिन भर ऐसी चीज़ों का सामना करेंगे जो हमें अनजाने में मुस्कुराने पर मजबूर कर देंगी: कोई हास्यास्पद मीम, किसी पुराने दोस्त का संदेश, कोई पसंदीदा गाना जो शफ़ल पर आता है। लेकिन विज्ञान दिखाता है कि जानबूझकर मुस्कुराना हमारे जीवन को बेहतर बना सकता है। यहाँ तक कि नकली मुस्कुराहट भी मानसिक और शारीरिक तनाव दोनों को कम कर सकती है (यही कारण है कि आपका फिटनेस प्रशिक्षक आपको 3 मिनट के प्लैंक को पकड़ते समय दर्द के बावजूद मुस्कुराने के लिए कहता है)। यह आपके सेरोटोनिन के स्तर को भी बढ़ाता है, और आपको दूसरों के लिए और भी आकर्षक बना सकता है।

इन सबके अलावा, मुस्कुराना संक्रामक है: यदि कोई हमें देखकर मुस्कुराता है तो हमारे भी मुस्कुराने की संभावना अधिक होती है।

महीनों तक अपने मुंह और अपनी मुस्कान को मास्क से ढकने के बाद, भविष्य में कदम रखने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है कि हम अपना सर्वश्रेष्ठ चेहरा सामने रखें? यह आधिकारिक है: मुस्कुराहट वापस आ गई है! याद कीजिए आपने इसे सबसे पहले कहाँ सुना था :)

स्माइली हमेशा से ही आशावाद का प्रतीक रही है।

इतिहास के इस महत्वपूर्ण क्षण में, हम लोगों को बेहतर भविष्य की कल्पना करने, चिंतन करने और उसे साकार करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं।

लेखिका फोबे लोवेट और विविध प्रकार के दृश्य कलाकारों के सहयोग से हम भविष्य के बारे में दृष्टिकोण, विचार और दर्शन साझा कर रहे हैं, ताकि लोगों को अधिक सकारात्मकता, रचनात्मकता और उज्जवल, बड़े विचारों से प्रेरित किया जा सके।

#SmileyFutureProject में आपका स्वागत है।

शब्द फीबी लोवेट द्वाराकलाकृति स्माइली डिजाइन टीम द्वारा